KCSセンター元住吉


あなたはどんな姿勢ですか?

ご自身の姿勢を見たことはありますか?

まずは、姿勢のチェックからはじめてみましょう


姿勢のチェックを

してみましょう

横から見た時

垂直かな?

  耳と肩

  肩と腰

  腰と膝

  膝とくるぶし

   

後ろから見た時

高さは同じかな?

  耳の高さ

  肩の高さ

  肩甲骨の高さ

  腰の高さ

  膝の高さ 


ご自身の姿勢はいかがでしたか?ゆがみが気になる方はご相談ください。